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打好预防针认同孩子的情绪（第1页）

打好“预防针”，认同孩子的情绪

既然是现实，我们就得接受，同时要有一些相应的补救措施。比如针对你的情况，你首先得认同儿子的情绪。每次搬迁之前，可以给孩子打打“预防针”：“宝贝儿，因为爸爸妈妈的工作有变动，咱们又得搬家了。我知道你舍不得你的小朋友，会想他们，不过没关系，如果你想他们，妈妈可以陪你回来看他们（如果实在不可能就不要许诺），你也可以经常给他们打电话。还有，到了新的环境里，你还会认识更多的人，他们也会成为你的好朋友。”让孩子在心里有个思想准备。

当孩子表达他的想念时，妈妈尽量别在孩子面前表现出内心难受或者内疚的样子，也不用跟孩子辩解理由以减轻自己的内疚，只要表达出你对他的理解就可以了。这时，你可以摸着孩子的头或者把他揽在怀中对他说：“宝贝儿，我知道你心里很难受，很想菲菲，等会儿妈妈和你一起上山，使劲儿喊，让菲菲听见，好吧？”然后，如果时间允许，你就真的带孩子去山上让他喊出来，他需要这种宣泄。

儿童的心理类型在他能够做出行为之前就已经形成了。婴儿成长的起点不是在身体方面，而是在精神方面。也就是说，我们不要认为一个小孩子就没有丰富强烈的情感，成人所具有的情感和情绪，在一个小小的婴儿身上同样具有。所以，我们要认同、理解、接受孩子的情绪，先处理情绪，再处理问题。先让孩子把内心长时间积聚的一种想念之情宣泄出来，不要让它在心理上成为负性情绪潜伏下来。然后，再多带孩子去认识新的小朋友，多跟新环境里的人接触。

时间会疗愈一切，可孩子脆弱而丰富的心灵，需要我们做父母的时刻关注，需要做父母的怀着谦虚的耐心，倾听接纳孩子的情绪，帮助孩子说出他不会表达或者不敢表达的情绪。比如“我知道你很生气”“我知道你很难过”“我了解你现在很害怕”“我能感觉到你为这件事情很沮丧”等，这叫“命名情绪”。要知道很多时候，不是问题在困扰着孩子，而是情绪在困扰着孩子，这个时候，孩子最需要抚养者能够了解他的情绪，知道原因所在，就知道怎样处理了。

我们做父母的要有解密孩子心理的能力，这种能力来源于我们能为了爱成为谦虚的学习者，把孩子作为一个有情感的人来尊重。这是我们父母的成长，是和孩子一起的成长。在这种成长中，我们不仅会给孩子阳光般温暖的幸福，也会打捞回我们自己内心久违的童真和单纯。

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