第十一章 接下来加点就完事了（第3 / 6页）
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毛孔张合，身躯充分吸收着药膳带来的养分。
同时他发现一点，食补有隐藏的好处。
沈炼对寒冷的耐受，正在逐渐增强。
服用腌鱼的效果想必类似。
他一个两世都未学会游泳的旱鸭子，竟然在浴桶泡澡之时，生出鱼游入海的畅快。
“咦？有几分神韵了。”
白海波惊愕于沈炼掌握逐浪桩的速度，入门不过七天。
他殊不知，摆烂的状态才符合沈炼的心境，如果让后者没日没夜的习武，反而寸步难行。
沈炼缓缓闭目。
肌肉随着呼吸生出波动，陌生的劲力正在体内孕育。
说明水性已经今非昔比，食补怕不是连脑子都连带着补了。
沈炼一连站桩两个时辰，天边有夕阳初生，药膳滋生的养分已经枯竭，理应停止逐浪桩。
他依旧立于原地，心神沉浸在逐浪桩。
“不错。”
白海波点点头。
“龟尾升气，丹田凝神，气下于海，光聚天心。”
白海波提起井水，泼在沈炼的背后。
沈炼没有因此失态，气血为抵御寒冷变得活跃起来。